撰稿人：蔡旋琳，新疆医科大学第一临床医学院风湿免疫专业硕士博士生；孟岩，新疆医科大学第一附属医院风湿免疫科副主任医师。
审核专家：罗莉，新疆免疫学会临床免疫学分会主任委员；新疆维吾尔自治区免疫学会副理事长；新疆医科大学第一附属医院风湿免疫科主任、教授、主任医师。
10月12日是第27个世界关节炎日。有一种疾病会让关节畸形甚至丧失功能，并且病情易反复，让患者痛苦不已，这就是类风湿关节炎。那么，什么是类风湿关节炎？类风湿关节炎会有哪些危害呢？
类风湿关节炎是一种以侵蚀性、对称性多关节炎为主要临床表现的慢性、全身性自身免疫性疾病，基本病理改变为关节滑膜的慢性炎症、血管翳形成，并逐渐出现关节的软骨和骨破坏，最终可能导致关节畸形和功能丧失，严重影响着患者的生活质量和健康状态。是造成人类丧失劳动力和致残的主要原因之一。流行病学调查显示，本病呈全球性分布，类风湿关节炎可发生于任何年龄，80％发病于35～50岁。我国类风湿关节炎的患病率为0.42%，患者总数约500万，男女比约为1∶4。
类风湿关节炎的发病通常较为缓慢，早期症状常包括关节疼痛、肿胀和僵硬。这些症状通常对称性地累及多个关节，如双手指关节、腕、肘、肩、膝和踝关节等。关节僵硬常在早晨或长时间休息后出现，持续时间可在1小时以上。并常伴有疲劳、全身不适、食欲不振和体重下降等全身症状。
类风湿关节炎的病程和严重程度因人而异，也可能导致许多潜在的危险和并发症。长期慢性炎症会逐渐损坏关节结构，导致关节变形、关节功能丧失甚至残疾，随着类风湿关节炎患者病程的延长，残疾率升高。同时，类风湿关节炎不仅仅是关节的疾病，还可以影响其他重要器官，可并发肺部疾病、心血管疾病、恶性肿瘤及抑郁症等。
综上所述，类风湿关节炎存在一定的危险和并发症，因此，早期诊断、达标治疗和规范管理就显得尤为重要，可减轻疾病病情、改善关节症状、延缓关节损害的进展，最终提高患者的生活质量。
早期诊断是防治类风湿关节炎的关键。如果出现关节疼痛、肿胀、僵硬、活动受限等症状，应及时就医并告知医生详细的症状情况。医生将对患者进行病史采集、体格检查和相关实验室检查，记录发病时间、关节肿胀部位、晨僵时间以及伴随症状等，检测血清中抗环瓜氨酸肽抗体、类风湿因子、红细胞沉降率以及c反应蛋白等指标，并结合关节影像学特征性改变，进行综合分析和判断，以确诊是否患有类风湿关节炎。
早期达标治疗是控制病情和改善预后的关键。一旦确诊类风湿关节炎，应及时采取适当的治疗措施。常用的治疗包括药物治疗、物理治疗和康复锻炼等。药物治疗可以通过抗风湿药物、非甾体抗炎药物、生物制剂、植物药物及小分子靶向药物、糖皮质激素等来缓解炎症、减轻关节炎症状，控制疾病的进展。物理治疗包括热敷、按摩、理疗等，有助于缓解疼痛、改善关节功能。康复锻炼则可以增强关节稳定性和灵活性，促进康复过程。
除了药物治疗和其他医疗手段，我们还应该注意一些生活方式的调整，以帮助预防或管理类风湿关节炎，这包括保持适度的运动、均衡饮食、遵循医嘱、避免过度劳累和受寒，这些都有助于减轻关节炎症和疼痛。
让我们共同行动起来，关注关节健康，保持活力人生！让每个人都能享受健康自由的关节生活。
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