为进一步增强各族居民健康意识,提高居民身体素质,倡导全民健康理念,全力打造和谐乡镇,3月14日下午,乌苏市科协联合西大沟镇联合开展健康科普知识讲座。
本次讲座邀请乌苏市人民医院重症医学科杨春梅主任进行讲解。她用生动贴切的语言,详细讲解了日常生活中不良饮食习惯和生活习惯,如吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等对身体造成的影响,以及如何通过合理饮食、适当运动,防止“三高”、心脑血管疾病的发生。参加讲座的居民纷纷表示,平时虽然知道健康很重要,但并不知道怎样从日常饮食方面去预防和保健,收听这次的健康讲座,学到了很多保健知识,以后会更加关注自己的健康。
通过开展健康知识讲座,大力提倡健康的生活方式,不仅培养了各族群众健康生活理念,更拉近了居民之间的距离,深受居民的欢迎。乌苏市科协将继续开展多形式的老年健康知识普及活动,切实增强科普内容丰富性,提升各族居民健康知识。
责任编辑:桑格林
乌苏市科协 阿力米娜 供稿